Wir vermitteln nicht nur Wissen, sondern trainieren echte Fähigkeiten. Entwicklung durch konsequente Praxis.
Alltagstaugliche Routinen
Keine überfordernden Mammutaufgaben. Kleine, realistische Schritte ohne Druck.
Bewusstes Handeln
Raus aus dem Autopilot. Bewusst entscheiden und gestalten statt reagieren.
Wiederholung als Schlüssel
Entwicklung braucht Zeit und Kontinuität. Kleine Schritte, konsequent wiederholt.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein – sondern konsequent zu üben.
Was dich im Onboarding erwartet
Dein persönlicher 60–70-Minuten Online-Termin führt dich strukturiert in die Plattform ein. Gemeinsam schaffen wir Klarheit für deinen Start.
1
Ankommen & Ziel klären
5–10 Minuten: Persönliche Begrüßung und erste Orientierung.
2
Grundverständnis
2 Minuten: Wie Veränderung wirklich entsteht und nachhaltig wird.
3
Plattform-Orientierung
5 Minuten: Community & Classroom kennenlernen und navigieren.
4
MASTERY-Ablauf
15-20 Minuten: Den Trainingsablauf verstehen und verinnerlichen.
5
Routinen festlegen
10 Minuten: Deine persönlichen Tagesroutinen definieren und verankern.
6
Anfangs-Evaluierung & Self-Check
10-15 Minuten: Startfreischaltung und erste Orientierung im System.
7
Abschluss
5 Minuten: Nächste Schritte klären und offene Fragen beantworten.
Was du vor dem Termin brauchst
Deine Vorbereitung
Damit das Onboarding reibungslos läuft, bereite bitte Folgendes vor:
Laptop oder PC mit stabilem Internet
60–70 Minuten ungestörte Zeit
Kopfhörer (optional, aber empfohlen)
Notizbuch oder „Erkenntnisbuch"
Registrierung über den Link abschließen
gültige Kreditkarte für deinen Online-Kauf
App downloaden (Android & iOS verfügbar)
App herunterladen
Deine ersten verbindlichen Aufgaben
Damit du direkt Wirkung spürst, starte mit diesen drei Schritten. Sie schaffen die Basis für dein Training.
01
Registrieren
Erstelle deinen Account über den Registrierungslink. Damit erhältst du Zugang zur Plattform.
02
Kreditkarte bereithalten
Bitte halte eine gültige Kreditkarte bereit, da diese für deinen Online-Kauf deiner Mitgliedschaft benötigt wird.
03
Profil anlegen
Fülle dein Profil aus. Sichtbarkeit schafft Verbindung.
04
Ersten Community-Post erstellen
Stelle dich unter der Rubrik … vor: „Ich bin… / Mein Ziel…". Gern kannst du das auch im Termin mit mir gemeinsam machen.
Warum ist dein Profil wichtig?
Dein Profil sorgt für Sichtbarkeit, was Präsenz und offenes Teilen bedeutet, anstatt anonym zu bleiben. So erhältst du Unterstützung, wertvolles Feedback und bleibst konsequenter am Ball.
Entwicklung entsteht in der Gemeinschaft. Wer sich einbringt und Erfahrungen teilt, festigt sein neues Handeln nachhaltiger.
Transparenz schafft Verbindlichkeit. Du profitierst von Austausch und gegenseitiger Motivation.
Routinen als Schlüssel zum Erfolg
Entwicklung braucht Struktur. Morgens Erkenntnis + Übung lesen, tagsüber die Übung umsetzen, abends kurz reflektieren und Gedanken notieren.
Meine Morgenroutine
Verknüpfe das Lesen mit einer bestehenden Gewohnheit:
Beispiel: „Nach dem ersten Kaffee lese ich die Tageserkenntnis."
Meine Abendroutine
Verknüpfe das Reflektieren mit deinem Tagesabschluss:
Beispiel: „Vor dem Schlafengehen notiere ich meine Erfahrungen."
Klein starten, konsequent bleiben. Lieber 5-10 Minuten täglich als große Pläne, die scheitern.
Häufige Fragen
Wie viel Zeit brauche ich täglich?
Wenige Minuten zum Lesen plus die Übung im Alltag. Abends ein kurzer Eintrag. Insgesamt 10–15 Minuten tgl. für dein neues Ich.
Muss ich regelmäßig posten?
Nein, aber das Aufschreiben deiner Erlebnisse hat eine große Wirkung. Regelmäßiges Teilen deiner Erfahrungen verstärkt diesen Effekt zusätzlich.
Was, wenn ich mal eine Routine verpasst habe?
Es ist nicht schlimm, Routinen "mal" zu verpassen. Hol das Lesen oder Schreiben einfach nach, sobald es dir einfällt – zum Beispiel in einer kurzen Pause.
Vereinfache deine Routine bei Bedarf, ich helfe dir gerne dabei, eine passende zu finden.
Mehrere Übungen parallel möglich?
Empfehlung: Fokussiere dich auf eine Übung. Nacheinander ist nachhaltiger als parallel.
Fragen oder Terminabstimmungen?
Vivien Schierle - Begleiterin für Entwicklung & Routinen
Ich bin gern für dich da.
Bei Fragen zur Vorbereitung oder Terminabstimmung melde dich gerne bei mir. Ich begleite dich strukturiert – du setzt um.